アラフィフ親父の筋トレ今昔日記。以前と比較してどう変化したかを綴ります。
40代後半より筋トレを始めたアラフィフ親父の筋トレ日記です。中年になっても効果のある方法やオススメグッズ、体のケア方法なども併せてお伝えしいきますね。
プロフィール
id:redeagle01
ブログ投稿数
223 記事
ブログ投稿日数
211 日
読者
引用をストックしました
ストック一覧を見る
閉じる
引用するにはまずログインしてください
ログイン
閉じる
引用をストックできませんでした。再度お試しください
閉じる
限定公開記事のため引用できません。
読者です
読者をやめる
読者になる
読者になる