今日はいつもと違う運動をしてきました。 と言うのも今日は会社の研修があったからです。 座学がほとんどですが、なかには体を動かすプログラムもあるんです。 変わった会社でしょ。 今日は少し格闘技というか、護身術をやりました。 私は実は護身術は得意中…
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