普段、私あまり炭水化物を食べないんです。 理由は太るから。 50を過ぎるとテキメンです。 ちょっと油断すると、腹回りに贅肉がつきます。 若い頃は、太りたいと思ってもなかなか思うようにいきませんでした。 でも、中年と呼ばれる年齢になると逆に油断する…
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