アラフィフ親父の筋トレ今昔日記。以前と比較してどう変化したかを綴ります。

40代後半より筋トレを始めたアラフィフ親父の筋トレ日記です。中年になっても効果のある方法やオススメグッズ、体のケア方法なども併せてお伝えしいきますね。

2016-11-06から1日間の記事一覧

WBO世界スーパーバンタム級タイトルマッチ、王者ドネアが負けたね!判定負けだって。この画像すぐ流出するだろうね。

最近買ったこのハンドクリーム。 結構重宝しています。 何故か理由は分からないんですが、最近ずっと手があれていたんです。 昔は綺麗な手をしたいたのに・・・ おっさんになってから手も荒れるようになりました。 年取るって悲しいですよね。 でも、それは…