アラフィフ親父の筋トレ今昔日記。以前と比較してどう変化したかを綴ります。

40代後半より筋トレを始めたアラフィフ親父の筋トレ日記です。中年になっても効果のある方法やオススメグッズ、体のケア方法なども併せてお伝えしいきますね。

2016-11-19から1日間の記事一覧

「こじらせ女子」の生みの親・雨宮まみさんが死去との報道!「東京を生きる」をAMAZONでチェック

この買ってきたりんご酢どうするんでしょうね。 さっきから気になってしようがないんです。 気にしたって仕方がないんですけどね。 まずは誰の為にどんな目的で買ってきたのか? それを明確にしないと。 どうやって聞き出そうかな? 買ってすぐはダメだから…