アラフィフ親父の筋トレ今昔日記。以前と比較してどう変化したかを綴ります。

40代後半より筋トレを始めたアラフィフ親父の筋トレ日記です。中年になっても効果のある方法やオススメグッズ、体のケア方法なども併せてお伝えしいきますね。

2016-12-28から1日間の記事一覧

マスコミの姿勢にもの申し上げる!

今日の朝食です。昨日スーパーに行った時に好きな蒸しパンがあったので買っておきました。 そう言えば、最近元プロ野球の清原一博氏がマスコミに出ていますね。私は昔は選手としての清原のファンでした。 でも、覚醒剤の件で逮捕されてからはファンを辞めま…