2017-06-06から1日間の記事一覧
今日で三日連続でトレーニングをした事になります。明日は仕事なので一日トレーニングは出来ません。 そう考えて今日はしっかり頑張りました。腕立て伏せも一回目は68回、二回目は40回行う事が出来ました。 特に一回目は昨日の60回を意識して行いました。ど…
今日で三日連続でトレーニングをした事になります。明日は仕事なので一日トレーニングは出来ません。 そう考えて今日はしっかり頑張りました。腕立て伏せも一回目は68回、二回目は40回行う事が出来ました。 特に一回目は昨日の60回を意識して行いました。ど…