SMAPの「世界に一つだけの花」がオリコン歴代シングル四位に!アマゾンで購入すれば割引される?
この年齢になって筋力を維持するのは並大抵の事ではないですね。
そうは言っても私はプロティンとか、筋肉を作るための特別な食事はしていません。
なぜかと言うと、必要ないと思っているからです。
それよりも、自然体で食事を採った方がいいとも思っています。
そんな特別な食事をしていない私ですが、年齢の割には筋肉は衰えていないと自負しています。
でも、ひとつだけ気をつけている事がありますね。
それは、野菜を摂ること。
肉よりも野菜を多く摂る食事。
それには結構気を配っています。
そんな私に欠かせないのが、これ野菜ジュースです。
一本買っておけば三日は飲むことが出来ます。
一本250円としても、一日80円あまりです。
一日たった80円です。
それくらいの投資は惜しまず体に投資していきたいですよね。
そうそう、投資と言えば、世界に一つだけの花がオリコンの歴代四位にランクインしましたね。偉業達成に拍手です。
あの歌はいいですよね、私もあの曲の中に出てくる詩が大好きです。
記念に私もアマゾンで買っておこうかな?