2017-04-24から1日間の記事一覧
昨日は5日ぶりにトレーニングを行いました。さすがに5日空くときついです。いつも行っているトレーニングメニューをこなすのがかなり、きつかったですね。 ひと通りメニューが終了した後に行う腕立て伏せですが、62回出来ました!前回は60回だったので過去の…
昨日は5日ぶりにトレーニングを行いました。さすがに5日空くときついです。いつも行っているトレーニングメニューをこなすのがかなり、きつかったですね。 ひと通りメニューが終了した後に行う腕立て伏せですが、62回出来ました!前回は60回だったので過去の…