今日はトレーニングしましたが、前回の記録を超える事は出来ませんでした！

今日は予定通りトレーニングを行なうことが出来ました。それでも、前回の62回という腕立て伏せの記録を上回る事は出来ませんでした。

また、明日もトレーニングする時間があるので、明日また挑戦したいと思います。焦らずに少しでも記録を伸ばして行くことが出来ればいいと考えています。

大切な事は続ける事です。辞めないで継続する事、それが一番大切ですからね。今日もほどほどに横になって明日に備えていこうと思います。