昨日はハーフトレーニングで済ませました！

実は今休暇中なんですね。三連休なんです。それで昨日は中日でした。それで昨日は軽めのトレーニングで済ませました。

今日もトレーニングをする予定なので、あまり三日連続できつい事をするのも体に負担をかけるかな？と思ったからです。

それでちょうど良かったと思っています。まあ、今日はまた夕方からフルでしっかりとトレーニングを行いたいと思います。